Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

4.6 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

queijo parmesão
30 g
coentros
30 g
30 g manjericão fresco
dentes de alho
3
azeite mais q.b. p/ untar
80 g
ovos
8
sal
½ c. chá de
queijo de cabra semicurado esfarelado
100 g
espinafres
50 g
50 g rúcula

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 644.9 mg

Protein 18.8 g

Kalorie 1686.7 kJ / 403.1 kcal

Tuk 35.5 g

Vláknina 0.5 g

Nasycený tuk 10.3 g

Sacharidy 2.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Março 2017 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril Massaman vegan de beringela

50min.

Sopa de thenthuk

1hod.

Moussaka vegan

1hod. 20min.

Guisado de grão com rama de beterraba

30min.

Moussaka vegetariana

1hod. 10min.

Folhado de abóbora e queijo azul

1hod. 20min.

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4hod. 5min.

Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva

1hod. 30min.

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min.

Tarte de beterraba e feta

1hod. 40min.

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1hod.

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2hod. 40min.