Zařízení & příslušenství
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 doses
Suroviny
-
queijo parmesão30 g
-
30 g manjericão frescocoentros30 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ untar80 g
-
ovos8
-
sal½ c. chá de
-
queijo de cabra semicurado esfarelado100 g
-
50 g rúculaespinafres50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
644.9 mg
Protein
18.8 g
Kalorie
1686.7 kJ /
403.1 kcal
Tuk
35.5 g
Vláknina
0.5 g
Nasycený tuk
10.3 g
Sacharidy
2.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Março 2017
24 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Massa com molho de amendoim vegan
30 min
Caril Massaman vegan de beringela
50 min
Gratinado de funcho vegan
1 godz. 25 min
Rolos de beringela com presunto
50 min
Moussaka vegetariana
1 godz. 10 min
Salada de orzo com camarão
45 min
Folhado de abóbora e queijo azul
1 godz. 20 min
Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva
1 godz. 30 min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 min
Tarte de beterraba e feta
1 godz. 40 min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1 godz.
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 godz. 40 min