Kompatibilní verze
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- woda, osolona, do gotowania makaronu
- 100 g makaronu pełnoziarnistego
- 20 g cebuli szalotki
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego
- 30 g oliwy z oliwek
- 20 g marchewki
- 20 g korzenia selera
- 180 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 200 g wody
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli
- 60 g krewetek, surowych, obranych
- oliwa z oliwek, ilość do dekoracji
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1987 kJ / 475 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 50 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Krewetkowy afrodyzjak
30min
Chow mein z krewetkami
1j
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 Std. 15 Min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1j
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30min
Omlet z białek
35min