Zařízení & příslušenství
Szpinakowe gryczotto z kurkami
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 porcji
Suroviny
-
300 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g kurek, świeżych oczyszczonych, całych
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g mleczka kokosowego
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (volitelně) drobno pokrojonej
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
9.9 g
Kalorie
1309 kJ /
316 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
5.1 g
Sacharidy
41.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SEZON NA THERMOMIX®
70 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min.
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20min.
Risotto z jarmużem
50min.
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1hod.
Pęczotto z dynią i kurkami
1hod. 10min.
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1hod. 10min.
Risotto z kurkami
35min.
Tabbouleh z bobem
50min.
Kaszotto z grzybami
40min.
Risotto z burakami i balsamico
40min.
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min.
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35min.