Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną
Příprava 25min.
Celkový 45min.
4 porcje
Suroviny
Dip jogurtowy z boćwiną
-
2 ząbki czosnku
-
300 g liści szpinaku, świeżych300 g buraka liściowego (boćwiny), białego
-
10 g oliwy z oliwek
-
500 g jogurtu greckiego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Kofty i masło z chili
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g mięsa wołowego, mielonego
-
10 g oliwy z oliwek
-
160 g kaszy kuskus160 g kaszy bulgur drobnej
-
580 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka sumaku (volitelně)
-
mąka pszenna do obtoczenia
-
2 łyżki masła
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1234.2 mg
Protein
30.6 g
Kalorie
2473.5 kJ /
591.2 kcal
Tuk
30.3 g
Vláknina
6.9 g
Nasycený tuk
10.8 g
Sacharidy
52 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KUCHNIA TURECKA
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Peruwiańskie quinotto
35min.
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min.
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min.
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min.
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1hod. 25min.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min.
Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym
3hod. 20min.
Curry z wołowiną
45min.
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1hod. 15min.
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1hod.
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1hod. 5min.
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min.