Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

4.0 17 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

curgete cortada em pedaços
500 g
salsa, fresca mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo de
camarão pequeno s/ casca
200 g
ovos
2
pão ralado (ver dica)
50 g
raspa de limão
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
Óleo q.b. p/ fritar
iogurte grego p/ servir
200 g
limões só o sumo p/ regar
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 730 mg

Protein 17.3 g

Kalorie 754 kJ / 180.2 kcal

Tuk 3.7 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menos de 30 minutos 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crumble de amêndoa com pera

50min.

Curgetes recheadas com atum

1hod.

Salada de beringela e pimento com cuscuz

35min.

Fritata de curgete e ricota

40min.

Massa com molho de amendoim vegan

30min.

Muffins de milho e cheddar sem glutén

45min.

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25min.

Tarteletes de chocolate e gengibre da Cristina Sobrinho

1hod.

Rolo de espinafres e salmão

55min.

Arroz preto com manga e salmão

35min.

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

40min.

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50min.