Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g beringela cortada em rodelas (1 cm)
- 500 g água
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 3 folhas de manjericão
- 250 g polpa de tomate
- ½ c. chá de orégãos
- 1 - 2 pitadas de sal
- 40 g queijo mozarela cortado em pedaços (2 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 350 g
- Kalorie
- 403 kcal / 1685 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 29 g
- Sacharidy
- 16 g
- Vláknina
- 12.2 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Sodík
- 982 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
"Arroz" de couve-flor
25min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Salada de quinoa e favas
20min
Croquetes de couve-flor
30min
Embrulhos de acelga com fiambre e arroz
1hod.
Hambúrgueres vegetarianos
24hod.
Grão aromatizado com sésamo
9hod.
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Tortilha de legumes no forno
20min
Queques de curgete e parmesão
50min
Quiche de espinafres com alho-francês
1hod. 10min