Puré de fruta com iogurte e cereais

Puré de fruta com iogurte e cereais

4.9 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

farinha
100 g
açúcar
40 g
manteiga
50 g
flocos de aveia
40 g
canela em pó
½ c. chá de
miolo de noz
20 g
pera rocha madura, cortada em pedaços
1000 g
laranja (raspa e sumo)
1
iogurte grego
720 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 9 g

Kalorie 0 kJ / 373 kcal

Tuk 13 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Trinta.30 90 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55min.

Piza na grelha

1hod. 25min.

Bolachas integrais de laranja

40min.

Canelones de bacalhau

1hod.

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

1hod.

Piza bolonhesa fechada

1hod. 15min.

Empadão de alheira e couve-flor

1hod. 5min.

Papelotes de pescada com legumes verdes

30min.

Sapateiras gratinadas

40min.

Salteado de legumes com massa folhada

50min.

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1hod.

Lasanha de curgete e bacalhau

1hod.