
Zařízení & příslušenství
Riso pilaf boliviano
Příprava 15min
Celkový 55min
6 porzioni
Suroviny
-
di carote a listarelle250 g
-
di olio di cocco3 cucchiai
-
spicchi di aglio schiacciati, a metà2
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di pepe macinato1 pizzico
-
di salvia fresca le foglioline2 cucchiai
-
di origano secco2 cucchiai
-
di mentuccia le foglioline3 cucchiai
-
di acqua1000 g
-
di chicchi di quinoa100 g
-
di riso selvaggio250 g
-
lime2
-
cipollotti a pezzi6
-
di peperone rosso a cubetti (1 cm)120 g
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Kalorie
276 kcal /
1155 kJ
Protein
7 g
Tuk
7 g
Sacharidy
44 g
Vláknina
4.2 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Fuga in Sudamerica
10 recept
Itálie
Itálie