Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 gramů salátové okurky neloupané
- sůl dle chuti
- 2 snítky čerstvého kopru
- 80 gramů uzené makrely filet, bez kostí a kůže
- 1 polévková lžíce zakysané smetany
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 10 - 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- pažitka, čerstvá nastříhaná
- ledový salát natrhaný na kousky
- 4 plátky toastového chleba opečeného
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 108 kcal / 452 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 3.8 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1hod. 15min
Vinná marináda
Žádné hodnocení
Cuketové bábovičky
50min
Waldorfský salát na čekankových listech
30min
Migas s papričkami Padrón
Žádné hodnocení
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Žádné hodnocení
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1hod.
Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater
Žádné hodnocení
Paštika s tuňákem a lososem
12hod. 10min
Hruškový kompot s lískovými oříšky
25min
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Růžové fusilli
30min