![Sopa de miso con vegetales Sopa de miso con vegetales](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CDB4E900-2C66-4E78-9E06-E50B20339607/Derivates/649478a2-2e33-46d2-b58b-de62021cdd44.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de aceite de girasol
- 200 g de setas shiitake frescas en cuartos
- 150 g de zanahoria en bastones (0,5x5 cm)
- 95 g de puerro en juliana
- 900 g de caldo de verduras
- 40 g de pasta de miso rojo (aka miso)
- 80 g de agua
- 250 g de tofu firme en dados de 1 cm
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cebolleta recta en rodajas finas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 377 kJ / 90 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry indio de verduras
40 min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 dk
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25 min
Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia
45min
Ramen vegano
1hod.
Misoshiru (sopa de miso)
40 min
Sopa asiática de verduras con tofu
1h 30min
Sopa de miso
25 min
Chile sin carne
1hod.
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50min
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45min
Sopa de fideos japoneses
1h 15min