Creme de beterraba com laranja
TM5 TM6

Creme de beterraba com laranja
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Suroviny

  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 350 g cenoura cortada em pedaços
  • 20 g azeite
  • 400 g beterraba cozida
  • 700 g água
  • 100 g sumo de laranja
  • 100 g tofu, mais q.b. p/ servir
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
479.5 kJ / 114.6 kcal
Protein
3.5 g
Sacharidy
17.1 g
Tuk
4.3 g
Nasycený tuk
0.6 g
Vláknina
4.3 g
Sodík
125 mg

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