Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 20 g azeite
- 400 g beterraba cozida
- 700 g água
- 100 g sumo de laranja
- 100 g tofu mais q.b. p/ servir
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 114.6 kcal / 479.5 kJ
- Protein
- 3.5 g
- Tuk
- 4.3 g
- Sacharidy
- 17.1 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Sodík
- 125 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de beterraba
5 min
Sopa picante de couve-flor
30 min
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
1 godz.
Creme de lentilhas picante com seitan
35 min
Creme de beterraba e maçã
40 min
Creme de aipo e maçã
30 min
Creme de beterraba e laranja
40 min
Sopa de beringela e pimento
40 min
Creme de batata-doce e leite de coco
45 min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 min
Creme de beterraba
40 min
Sopa de beterraba
40 min