Zařízení & příslušenství
Erdäpfel-Fisolen-Salat
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 Portionen
Suroviny
-
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser350 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (2,5 cm)500 g
-
500 g Fisolen, TKFisolen, frisch500 g
-
Bohnenkraut, getrocknet2 TL
-
Feta250 g
-
Cocktailtomaten300 g
-
natives Olivenöl extra20 g
-
Essig20 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Oregano, frisch Blättchen abgezupft4 Stängel
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
17 g
Kalorie
1418 kJ /
338 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
10 g
Sacharidy
27 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Käferbohnensalat
35min.
Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln
45min.
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50min.
Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse
30min.
Bohnen-Tomaten-Salat
30min.
Gemüse-Weizen-Salat
45min.
Wildreis-Salat
50min.
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20min.
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40min.
Salat Nicoise
40min.
Gnocchi-Endivien-Salat
30min.
Pilzragout mit Fisolen
1hod.