Kichererbsensalat

Kichererbsensalat

4.5 700 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 Portionen

Suroviny

Walnusshälften
30 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (siehe Tipp)
50 g
Minze abgezupft
3 Stängel
Griechischer Joghurt (10% Fett)
100 g
Honig flüssig
30 g
Olivenöl
20 g
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Chiliflocken
1 - 2 Prisen
Gurke entkernt, in Würfeln (1 cm)
200 g
Cherry-Tomaten halbiert, je nach Größe geviertelt
100 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft (siehe Tipp)
1 Dose

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 16 g

Kalorie 2529 kJ / 604 kcal

Tuk 33 g

Vláknina 10.7 g

Sacharidy 54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunch to go 13 recepty/-ů
Německo

#zuHausemitThermomix 15 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 min

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

40 min

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

35 min

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

1 godz.

Low Carb Zucchini-Pizza

1 godz. 10 min

Möhren-Mandel-Oats

8 godz. 5 min

Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

30 min

Quinoa-Feta-Salat

40 min

Kichererbsensalat

35 min

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

50 min

Bunter Quinoa-Salat

50 min

Brokkoli-Pizzen

40 min