Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Walnusshälften
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft (siehe Tipp)
- 3 Stängel Minze, abgezupft
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 30 g Honig, flüssig
- 20 g Olivenöl
- ½ - ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 - 2 Prisen Chiliflocken
- 200 g Gurke, entkernt, in Würfeln (1 cm)
- 100 g Cherry-Tomaten, halbiert, je nach Größe geviertelt
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft (siehe Tipp)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2529 kJ / 604 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 54 g
- Tuk
- 33 g
- Vláknina
- 10.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Kichererbsensalat
35min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30 Min
Gemüse-Weizen-Salat
45min
Römersalat mit Erdnuss-Sambal-Dressing und Mozzarellabällchen
15min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1h
Bunter Quinoa-Salat
50 Min
Spinat-Tomaten-Salat
20 Min
Eisbergsalat mit Halloumi
40 Min
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35min
Detox-Salat
10min
Bunter Couscoussalat
25min
Winterlicher Quinoasalat
40 Min