Kichererbsensalat

Kichererbsensalat

4.5 661 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 Portionen

Suroviny

Walnusshälften
30 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (siehe Tipp)
50 g
Minze abgezupft
3 Stängel
Griechischer Joghurt (10% Fett)
100 g
Honig flüssig
30 g
Olivenöl
20 g
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Chiliflocken
1 - 2 Prisen
Gurke entkernt, in Würfeln (1 cm)
200 g
Cherry-Tomaten halbiert, je nach Größe geviertelt
100 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft (siehe Tipp)
1 Dose

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 16 g

Kalorie 2529 kJ / 604 kcal

Tuk 33 g

Vláknina 10.7 g

Sacharidy 54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunch to go 13 recepty/-ů
Německo

#zuHausemitThermomix 15 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30min.

Couscous-Curry-Salat mit Kichererbsen

15min.

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1hod.

Brokkoli-Pizzen

40min.

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

40min.

Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

30min.

Quinoa-Feta-Salat

40min.

Bunter Quinoa-Salat

50min.

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

1hod.

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

35min.

Low Carb Zucchini-Pizza

1hod. 10min.

Kichererbsensalat

35min.