Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

4.2 9 rating

Příprava 10min.

Celkový 55min.

4 porce

Suroviny

220 gramů krup, ječných
780 gramů zeleninového vývaru
20 gramů olivového oleje
200 gramů máslové dýně oloupané, na malé kousky
130 gramů žampiónů na čtvrtky
rukola podle chuti

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 8 g

Kalorie 1289 kJ / 307 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 51 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Přílohy 13 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 Min

Treska s kroupotem

Treska s kroupotem

50 Min

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11 Std. 10 Min

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45 Min

Pomalu vařené fazole haricot

Pomalu vařené fazole haricot

14 Std. 40 Min

Pomalu vařená cizrna

Pomalu vařená cizrna

14 Std. 40 Min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 Min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40 Min

Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

45 Min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1 Std. 10 Min

Červená smetanová čočka

Červená smetanová čočka

15 Min

Dušená mrkev

Dušená mrkev

20 Min