Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

4.2 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

4 porce

Suroviny

220 gramů krup, ječných
780 gramů zeleninového vývaru
20 gramů olivového oleje
200 gramů máslové dýně oloupané, na malé kousky
130 gramů žampiónů na čtvrtky
rukola podle chuti

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 8 g

Kalorie 1289 kJ / 307 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 51 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Přílohy 13 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pomalu vařené fazole haricot

Pomalu vařené fazole haricot

14hod. 40min.

Vařený bulgur

Vařený bulgur

35min.

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55min.

Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

1hod.

Čočková sekaná

Čočková sekaná

6hod. 20min.

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min.

Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki

Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki

Žádné hodnocení

Eintopf se zelím a kroupami

Eintopf se zelím a kroupami

1hod.

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30min.

Dušená mrkev

Dušená mrkev

20min.

Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

45min.

Hrstková polévka

Hrstková polévka

10hod. 40min.