Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 Stängel frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 3 Stängel frische Minze, Blättchen abgezupft
- 60 g geschälte Mandeln
- ½ - ¾ TL Salz, nach Geschmack
- 1 EL Sesam
- 180 g Zwiebeln, halbiert
- 300 g Kürbisfleisch, in Stücken (2-3 cm)
- 60 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft und 4 EL vom Öl
- 2 Marillen, getrocknet, entsteint
- 1 - 1 ½ EL getrocknete Berberitzen, nach Gechmack
- 1 Prise Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Ras el-Hanout
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 1 EL Currypulver
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 TL Salz
- 50 g Tomatenmark
- 400 g passierte Tomaten aus der Dose
- 300 g Wasser
- 170 g rote Linsen, getrocknet
- 300 g Nudeln, getrocknet (z. B. Dinkelvollkornspaghetti)
- 1 - 2 EL Apfelessig, nach Geschmack
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3286 kJ / 784 kcal
- Protein
- 32 g
- Sacharidy
- 94 g
- Tuk
- 31 g
- Vláknina
- 23 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30 min
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 min
Chili con Grünkern
50min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1 Std.
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1 Std. 45 Min
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35min
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1 Std.
Belugalinsen-Lasagne
3h 35min
One Pot Penne mit Linsenbolognese
40 Min
Linsen Dal mit Bulgur
45 Min
Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus
1 Std.
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 Std. 20 Min