Zařízení & příslušenství
Tintenfisch mit Erbsen
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Öl40 g
-
Chilipulver1 Prise
-
trockener Weißwein100 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
300 g Erbsen, TK, aufgetautErbsen, frisch300 g
-
Tintenfische, ganz, klein400 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
22 g
Kalorie
1091 kJ /
260 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
4.6 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Viva l'Italia
75 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Muscheln und Wolfsbarsch
1 godz.
Gemüsereis mit Lamm
40 min
Pastasotto mit Pesto und Lammkotelettes
40 min
Kreolischer Fisch
35 min
Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce
40 min
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
25 min
Pangasiussuppe mit Garnelen
55 min
Garnelen und Lachs mit Wermutsauce
35 min
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40 min
Kartoffelsalat mit Oliven und Salsiccia-Frikadellen
1 godz. 15 min
Lammhüfte mit Erbsen-Minz-Püree
50 min
Seafood-Eintopf
50 min