Zařízení & příslušenství
Tintenfisch mit Erbsen
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Öl40 g
-
Chilipulver1 Prise
-
trockener Weißwein100 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
300 g Erbsen, TK, aufgetautErbsen, frisch300 g
-
Tintenfische, ganz, klein400 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
22 g
Kalorie
1091 kJ /
260 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
4.6 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Viva l'Italia
75 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Muscheln und Wolfsbarsch
1h
Lamm mit Artischocken
1h 30min
Dorade in Salzkruste mit Olivenreis
35min
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
45min
Seeteufel in Sauce
1h
Lamm-Gemüse- Päckchen
1h 30min
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
25min
Gewürzgarnelen mit Koriander
25min
Tintenfischsauce
40min
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40min
Tagine mit Seeteufel
1h
Seafood-Eintopf
50min