Zařízení & příslušenství
Tintenfisch mit Erbsen
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Öl40 g
-
Chilipulver1 Prise
-
trockener Weißwein100 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
300 g Erbsen, TK, aufgetautErbsen, frisch300 g
-
Tintenfische, ganz, klein400 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
22 g
Kalorie
1091 kJ /
260 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
4.6 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Viva l'Italia
75 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Seafood-Eintopf
50min.
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40min.
Muscheln und Wolfsbarsch
1hod.
Pastasotto mit Pesto und Lammkotelettes
40min.
Kreolischer Fisch
35min.
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
25min.
Gemüsereis mit Lamm
40min.
Kartoffelsalat mit Oliven und Salsiccia-Frikadellen
1hod. 15min.
Lammhüfte mit Erbsen-Minz-Püree
50min.
Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce
40min.
Garnelen und Lachs mit Wermutsauce
35min.
Pangasiussuppe mit Garnelen
55min.