Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

4.8 1.0K rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Frühlingszwiebel in Stücken
1
Knoblauchzehen
3
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
neutrales Öl
20 g
Prinzessbohnen
400 g
Sojasauce
10 g
Chiliöl (volitelně) selbst gemacht, siehe Tipp
2 TL
Salz
1 TL
Zucker
1 geh. TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 2 g

Kalorie 491 kJ / 117 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Grüne Bohnen mit Erdnüssen

15min.

Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

45min.

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

20min.

Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)

25min.

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45min.

Orientalischer Kartoffelsalat

2hod.

Baingan Raita (Auberginen Raita)

15min.

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

1hod. 20min.

Knoblauch-Ingwer-Bohnen

20min.

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

50min.

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

15min.

Zaalouk (Auberginen-Salat)

50min.