Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 750 gramů batátů na kostky
- 130 gramů cibule napůl
- 520 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
- 700 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 1 čajová lžička soli nebo podle chuti
-
100
gramů crème fraîche
nebo 100 gramů zakysané smetany, 20 % tuku - 1 polévková lžíce čerstvé petržele najemno nasekané
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 210 kcal / 885 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 30 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1hod. 20min
Krémová zeleninová polévka
35min
Kokosový Dhal
20min
Dýňovo-čočková polévka
45min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Čočkovo-dýňová polévka
1hod.
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45min
Krémová polévka z červené čočky
35min