Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů cibule napůl
- 20 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
- 500 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na 5cm kousky
- 300 gramů vody
- 500 gramů brambor oloupaných, na 1–2cm plátky
- 150 - 200 gramů čerstvého špenátu
- 10 - 15 gramů čerstvého kopru bez stonků
- 150 gramů čerstvého sýra
- 150 - 200 gramů mléka
- 4 vejce
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 611.5 kcal / 2560.3 kJ
- Protein
- 41.8 g
- Tuk
- 37 g
- Sacharidy
- 32.3 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 11.5 g
- Sodík
- 729.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1hod. 10min
Vepřový Wellington s hráškovou náplní a přelivem ze šumivého vína
1hod. 15min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1hod. 15min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1hod.
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min