Zařízení & příslušenství
Zapečené brambory s lososem a koprem
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 porce
Suroviny
-
200 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
-
500 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na 5cm kousky
-
300 gramů vody
-
500 gramů brambor oloupaných, na 1–2cm plátky
-
150 - 200 gramů čerstvého špenátu
-
10 - 15 gramů čerstvého kopru bez stonků
-
150 gramů čerstvého sýra
-
150 - 200 gramů mléka
-
4 vejce
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky mletého černého pepře
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
729.5 mg
Protein
41.8 g
Kalorie
2560.3 kJ /
611.5 kcal
Tuk
37 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
11.5 g
Sacharidy
32.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Zapékáme!
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min.
Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem
45min.
Dušené hovězí s duchy z bramborové kaše
1hod. 30min.
Kukuřičná krémová polévka
25min.
Indické kuře v jogurtu
1hod.
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1hod. 15min.
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1hod.
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min.
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1hod.
Cuketová polévka s chorizem
1hod.
Losos se zeleninou a kuskusem
40min.
Gnocchi s avokádem
20min.