Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

4.0 42 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 40min
4 porce

Suroviny

  • květáku
    500 gramů
  • vody
    450 gramů
  • kurkumy
    1 čajová lžička
  • zázvoru, čerstvého na tenké plátky
    20 gramů
  • cibule napůl
    70 gramů
  • oleje
    10 gramů
  • červené kari pasty
    1 čajová lžička
  • mandlového mléka neslazeného
    300 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 čajová lžička
    1 kostka zeleninového bujónu
  • rajčatového protlaku
    10 gramů
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • mandlových vloček (volitelně) na ozdobení
    1 polévková lžíce

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 221 kcal / 918 kJ
Protein 9 g
Tuk 11 g
Sacharidy 16 g
Vláknina 9.5 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...