Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 100 g cheddar cheese, cut into pieces (3 cm)
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 5 sprigs fresh basil, leaves only
- 60 g fresh baby spinach
- 350 g zucchini, cut into quarters
- 150 g brown onion, cut into quarters
- 3 rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces
- 5 eggs
- 100 g rice flour
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g frozen peas
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1255.7 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Sacharidy
- 15.8 g
- Tuk
- 21.6 g
- Nasycený tuk
- 6.4 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Sodík
- 221.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pumpkin risotto with bacon
40min
Chicken, spinach and leek risotto
30 Min
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25 Min
Apple and whole banana loaf
1h 10min
Pickled cabbage salad with Thermomix® Cutter
10 Min
Curried sausages
40min
Banana and oatmeal energy bars
35 Min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55min
Tomato passata
1h 40 min.
Traditional sausage rolls
50 Min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 Min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 Min