Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 100 g cheddar cheese, cut into pieces (3 cm)
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 5 sprigs fresh basil, leaves only
- 60 g fresh baby spinach
- 350 g zucchini, cut into quarters
- 150 g brown onion, cut into quarters
- 3 rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces
- 5 eggs
- 100 g rice flour
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g frozen peas
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1255.7 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Sacharidy
- 15.8 g
- Tuk
- 21.6 g
- Nasycený tuk
- 6.4 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Sodík
- 221.9 mg
Alternativní recepty
Cheese and bacon scones
35 Min
Chunky mixed vegetable soup
50 min
Chicken, spinach and leek risotto
30 Min
Banana and oatmeal energy bars
35 Min
Cottage pie
1 Std. 30 Min
Apple and whole banana loaf
1 godz. 10 min
Cafe-style miso mushrooms
25 Min
Better banana cake
45 Min
Blended mixed vegetable soup
45 Min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 Min
Creamy chicken curry and rice
45 Min
Pumpkin and ginger soup
35 Min