Zařízení & příslušenství
Zucchini cheddar slice
Příprava 5min.
Celkový 45min.
8 portions
Suroviny
-
extra virgin olive oil plus extra to grease80 g
-
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
fresh basil leaves only5 sprigs
-
fresh baby spinach60 g
-
zucchini cut into quarters350 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces3
-
eggs5
-
rice flour100 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
frozen peas100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
221.9 mg
Protein
10.5 g
Kalorie
1255.7 kJ /
300.1 kcal
Tuk
21.6 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
6.4 g
Sacharidy
15.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Date and nut balls
20 Min
Macadamia chocolate cookies
45 Min
Chicken and avocado risoni salad
40 Min
Chicken pizzaiola
50 Min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 Std. 10 Min
Speedy citrus layered cake
1 Std. 10 Min
Energy breakfast bars
40 Min
Chilli and cheese nachos
35 Min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 Min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 Min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 Min
Chicken laksa
30 Min