Asiatisches Shiitake-Gemüse
TM6 TM5

Asiatisches Shiitake-Gemüse

3.9 ( 79 hodnocení )

Suroviny

  • 200 g Basmati-Reis
  • 400 g Wasser und etwas mehr zum Kochen
  • 2 Zwiebeln halbiert
  • 50 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
  • 1 Knoblauchzehe
  • 200 g Shiitakepilze, frisch geviertelt
  • 100 g Sojasauce
  • 100 g Ketjap Manis
  • 300 g Putenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)
  • 1 gelbe Paprika in Würfeln (1 cm)
  • 100 g Zuckerschoten halbiert
  • 20 g Speisestärke
  • ½ Bund Koriander abgezupft

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
374 kcal / 1564 kJ
Protein
29 g
Tuk
2 g
Sacharidy
59 g
Vláknina
4.8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty