Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Flan di cavolfiore

Flan di cavolfiore
3.3 39 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
10 pezzi
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 30 g di cipolla a pezzi
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 300 g di cimette di cavolfiore
  • 100 g di patate a pezzi (2 cm)
  • 50 g di vino bianco
  • 250 g di acqua
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 pizzichi di pepe
  • 50 g di ricotta fresca
  • 3 uova
Terminare la preparazione
  • noce moscata in polvere q.b.
  • germogli misti q.b.
  • pane carasau q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Protein 3.8 g
Kalorie 268 kJ / 64 kcal
Tuk 4.2 g
Vláknina 0.8 g
Sacharidy 2.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Leggeri e in forma 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie al kiwi e zenzero

3.8(29)

10 Min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

3.1(37)

55 Min

Crema di cipolle e timo

3.6(18)

1 Std.

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

3.1(19)

1 Std. 10 Min

Lenticchie al curry e zucca al vapore

3.6(10)

1 Std. 15 Min

Torta di farro al cacao e pere (vegan)

3.2(45)

1 Std.

Pinzimonio al Gorgonzola

4.6(25)

30 Min

Insalata di panissa con carciofi

4.2(15)

55 Min

Crêpes di grano saraceno al salmone con fonduta di porri (senza glutine)

4.3(40)

2 Std. 30 Min

Burger di soia e lenticchie

4.4(17)

45 Min

Gnocchi di semolino con ragù di verdure

4.3(37)

55 Min

Gnocchi verdi alla romana

4.6(104)

1 Std. 20 Min