Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 rametto di prezzemolo fresco le foglie, lavate
- 1 scalogno a pezzi
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b. per spennellare
- 300 g di fagioli di soia gialli cotti (vedere consigli)
- 100 g di lenticchie in scatola, scolate (vedere varianti)
- 1 pizzico di coriandolo in polvere
- 20 g di pangrattato + q.b.
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 1 pizzico di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 791 kJ / 189 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Sacharidy
- 11.8 g
- Tuk
- 11.4 g
- Vláknina
- 7.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polpette di fagioli e rosmarino
20 Min
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 Std. 10 Min
Polpettone di seitan
50min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Svizzere vegan
1 Std.
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 Std. 20 Min
Burger in agrodolce
1 Std. 10 Min
Veg-burger (vegan)
1 Std. 10 Min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 Min