Zařízení & příslušenství
Dinkelbrot mit Kürbiskernen
Příprava 30min.
Celkový 15hod. 45min.
12 Scheiben
Suroviny
Vorteig
-
Wasser lauwarm50 g
-
frische Hefe erbsengroß (1 g)1 Stückchen
-
Dinkel-Vollkornmehl (siehe Tipp)60 g
Brühstück
-
Kürbiskerne75 g
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Dinkel-Vollkornmehl (siehe Tipp)45 g
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Brotbrösel (siehe Tipp)15 g
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Wasser150 g
Hauptteig
-
Wasser kalt, und etwas mehr zum Bearbeiten210 g
-
frische Hefe5 g
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Honig10 g
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Dinkel-Vollkornmehl (siehe Tipp)150 g
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Dinkelmehl Type 630 oder 700 und etwas mehr zum Bearbeiten200 g
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Zitronensaft20 g
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Salz (10-12 g)2 TL
-
Öl zum Einfetten
-
Sesam zum Wälzen
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 12 Scheiben
Protein
88 g
Kalorie
9214 kJ /
2200 kcal
Tuk
52 g
Vláknina
37.4 g
Sacharidy
322 g
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