Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de arroz integral
- 1200 g de agua
- 1 cucharada de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 105 kcal / 437 kJ
- Protein
- 2.6 g
- Tuk
- 0.9 g
- Sacharidy
- 23 g
- Vláknina
- 1.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1hod.
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35min
Cocción de arroz integral
35min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Arroz integral con atún y alcachofas
50min
Bol de arroz rojo, verduras y naranja con vinagreta
50min
Arroz integral con espinacas frescas
1hod. 45min
Risotto integral al aroma mediterráneo
1hod.
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2hod. 50min