Zařízení & příslušenství
Arroz integral precocido
Příprava 5min.
Celkový 2hod. 30min.
4 raciones
Suroviny
-
400 g de arroz integral
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
2.6 g
Kalorie
437 kJ /
105 kcal
Tuk
0.9 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
23 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
En 30 minutos
81 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25min.
Arroz integral con espinacas para dos
30min.
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min.
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1hod.
Cocción de arroz integral
35min.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min.
Quinoa con acelgas y pollo
30min.
Bol de arroz rojo, verduras y naranja con vinagreta
50min.
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min.
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25min.
Arroz integral con espinacas frescas
1hod. 45min.
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55min.