Zařízení & příslušenství
Arroz integral precocido
Příprava 5min.
Celkový 2hod. 30min.
4 raciones
Suroviny
-
400 g de arroz integral
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
2.6 g
Kalorie
437 kJ /
105 kcal
Tuk
0.9 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
23 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
En 30 minutos
81 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min.
Arroz integral con espinacas para dos
30min.
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55min.
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45min.
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1hod.
Cocción de arroz integral
35min.
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2hod. 50min.
Quinoa con verduras salteadas
35min.
Arroz integral con atún y alcachofas
50min.
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min.
Arroz integral con espinacas frescas
1hod. 45min.
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min.