Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem
4.4 13 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porce
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 40 gramů šalotky napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 10 gramů olivového oleje
  • 100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
  • 1 citrón (nejlépe bio)
  • 300 gramů quinoy
  • 500 gramů zeleninového vývaru
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 100 gramů sýra feta

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 15 g
Kalorie 1711 kJ / 407 kcal
Tuk 15 g
Vláknina 8 g
Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika
Přílohy 13 recepty/-ů
Česká republika
Výběr porcí 244 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

4.8(23)

45min.

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

4.9(15)

30min.

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

4.7(41)

16hod.

Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)

4.4(23)

3hod. 20min.

Energy kuličky

4.5(8)

30min.

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

4.2(20)

25min.

Cizrnová polévka s jehněčím masem

5.0(12)

45min.

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

4.3(15)

45min.

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0(9)

1hod. 15min.

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

4.4(24)

30min.

Arašídová polévka

4.7(65)

40min.

Čočkové stew s pancettou

4.6(96)

1hod.