Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
Příprava 15min
Celkový 30min
4 porce
Suroviny
-
stroužky česneku2
-
čerstvého zázvoru na tenké plátky15 gramů
-
cibule napůl200 gramů
-
oleje plus navíc na opékání lilku10 gramů
-
lilky velké (cca 500 g), na kousky (3–4 cm)2
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínucelého římského kmínu1 čajová lžička
-
mletého koriandru¼ čajové lžičky
-
mleté kurkumy1 čajová lžička
-
chilli vloček podle chuti½ - 1 čajová lžička
-
kokosového mléka400 gramů
-
arašídového másla (viz Tip)50 gramů
-
tamarindové pasty1 polévková lžíce
-
soli1 čajová lžička
-
čerstvého koriandru nasekaného2 polévkové lžíce
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
272 kcal /
1128 kJ
Protein
5 g
Tuk
19 g
Sacharidy
16 g
Vláknina
5.4 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
MILUJEME KARI na 8 způsobů
8 recept
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se Vám také líbit...
Červené rybí kari
30min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Kari ze špičatého zelí
35min
Cuketový bowl s tofu
40min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Musaka z červené čočky
2hod. 20min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1hod.
Kokosový Dhal
20min