Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Fermentovaná ovesná kaše
Příprava 5min
Celkový 8hod. 10min
2 porce
Suroviny
-
ovesných vloček120 gramů
-
vody200 gramů
-
lněného semínka50 gramů
-
rozinek20 - 30 gramů
-
celých ořechů, směsi (mandle, vlašské, kešu, para)50 gramů
-
mleté skořice1 - 2 špetky
-
med (volitelně) podle chuti
-
ovoce
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
486 kcal /
2036 kJ
Protein
17.6 g
Tuk
25.3 g
Sacharidy
44.3 g
Vláknina
8.75 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Není kaše jako kaše
10 recept
Česká republika
Česká republika
