Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste mit Chablissauce

Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste mit Chablissauce

4.1 99 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 Portionen

Suroviny

Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste
  • Hokkaido-Kürbis ungeschält, entkernt, in Stücken (2 cm)
    150 g
  • Kartoffeln in Stücken
    150 g
  • Zwiebeln halbiert
    40 g
  • Zitronensaft
    2 Spritzer
  • Ei
    1
  • Salz
    1 TL
  • Seelachsfilets (à 120 g)
    4
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
Chablissauce und Fertigstellung
  • Schalotten
    30 g
  • Dill abgezupft
    2 Stängel
  • Frühlingszwiebeln
    30 g
  • Butter
    10 g
  • Weißwein, trocken (Chablis)
    50 g
  • Sahne
    200 g
  • Mehl
    10 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 27 g
Kalorie 1488 kJ / 355 kcal
Tuk 21 g
Vláknina 2.1 g
Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...