Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Bolivianischer Reis-Pilaf

Bolivianischer Reis-Pilaf
4.1 30 rating
Příprava 35min.
Celkový 1hod.
6 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Karotten
    250 g
  • Kokosöl
    3 EL
  • Knoblauchzehen zerdrückt
    2
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Salbei, frisch Blättchen abgezupft
    5
  • Oregano, frisch Blättchen abgezupft
    2 EL
  • Minze, frisch Blättchen abgezupft
    3 EL
  • Wasser
    1000 g
  • Wildreismischung
    250 g
  • Quinoa
    100 g
  • roter Paprika
    120 g
  • Schalotten halbiert
    60 g
  • Bio-Limetten nach Geschmack
    2 - 3

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g
Kalorie 1155 kJ / 276 kcal
Tuk 7 g
Vláknina 4 g
Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

South American Party 10 recepty/-ů
Rakousko
South American Party 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Samosas mit Kartoffel-Koriander-Füllung

4.1(20)

1h

Kichererbsen-Eintopf

3.7(352)

30min

Bohnen-Weizen-Eintopf

3.8(41)

45min

Yakisoba mit Shrimps

4.0(52)

40min

Gemüse Biryani

3.7(706)

50min

Arabischer Eintopf Koshari

4.0(1.1K)

35min

Gemüse-Gewürz-Reis

3.9(254)

45min

Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole

3.6(61)

1h

Gemüse-Taboulé

4.2(76)

1h 45min

Grünes Linsencurry mit Hähnchen

4.0(143)

8h 35min

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

4.1(1.5K)

30min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

4.3(223)

45min