Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Bolivianischer Reis-Pilaf

Bolivianischer Reis-Pilaf
4.1 30 rating
Příprava 35min.
Celkový 1hod.
6 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Karotten
    250 g
  • Kokosöl
    3 EL
  • Knoblauchzehen zerdrückt
    2
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Salbei, frisch Blättchen abgezupft
    5
  • Oregano, frisch Blättchen abgezupft
    2 EL
  • Minze, frisch Blättchen abgezupft
    3 EL
  • Wasser
    1000 g
  • Wildreismischung
    250 g
  • Quinoa
    100 g
  • roter Paprika
    120 g
  • Schalotten halbiert
    60 g
  • Bio-Limetten nach Geschmack
    2 - 3

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g
Kalorie 1155 kJ / 276 kcal
Tuk 7 g
Vláknina 4 g
Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

South American Party 10 recepty/-ů
Rakousko
South American Party 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu

3.4(38)

40 Min

Fenchel-Quinoa-Suppe

3.8(71)

25 Min

Persischer Dill- und Limabohnen-Reis mit Granatapfel

3.9(38)

40 Min

Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)

2.8(78)

1 Std. 5 Min

Arabischer Eintopf Koshari

4.0(1.1K)

35 Min

Dhokla

3.7(17)

30 Min

Gemüse-Gewürz-Reis

3.9(253)

45 Min

Marokkanische Bohnensuppe

3.6(47)

45 Min

Parathas mit Blumenkohl gefüllt

4.2(50)

45 Min

Kartoffel-Linsen-Salat

4.6(239)

45 Min

Roggenfladenbrot

4.3(18)

2 Std. 10 Min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

4.3(223)

45 Min