
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 250 g cukinii pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
- 25 g oliwy z oliwek
- 1000 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka curry, mielonego
- 1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
- 400 g mleczka kokosowego
- 450 - 500 g kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej
- ½ łyżeczki soli
- 3 szczypty pieprzu białego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 430.7 kcal / 1803.1 kJ
- Protein
- 36.3 g
- Tuk
- 19.4 g
- Sacharidy
- 28.6 g
- Vláknina
- 1.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Małże w mleku kokosowym i curry
1hod. 10min
Risotto z owocami morza
1hod. 5min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Krewetkowy afrodyzjak
30min
Korma z owoców morza
40min
Ryż z owocami morza i chorizo
1hod. 5min
Krewetki curry
1hod. 50min
Ryż z owocami morza
1hod. 15min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35min
Pad thai
45min