Temaki sushi

Name: Temaki sushi
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 raciones
Ingredients: 2 cucharadita de sal; 50 g de vinagre de arroz; 15 g de azúcar; 1000 g de agua; 300 g de arroz de grano redondo; 10 láminas de alga nori; verduras variadas; 20 langostinos cocidos

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Obtížnost střední

Čas přípravy 30min

Celkový čas 1hod.

Počet porcí 6 raciones

Suroviny

2 cucharadita de sal
50 g de vinagre de arroz
15 g de azúcar
1000 g de agua
300 g de arroz de grano redondo

10 láminas de alga nori (de 20x20 cm)
verduras variadas en bastones (zanahoria, pepino, aguacate, etc.)
20 langostinos cocidos o crudos (cortados por la mitad a lo largo, sin tripa)
nebo 100 g de lomo de atún rojo (en 12 bastones de 1 x10 cm)

Nutriční hodnoty: na 1 ración
Kalorie: 903 kJ / 216 kcal
Protein: 8.3 g
Sacharidy: 41.2 g
Tuk: 1.8 g
Nasycený tuk: 0.3 g
Vláknina: 1.4 g
Sodík: 91.3 mg