Kompatibilní verze
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g peito de frango
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 lima (raspa e sumo)
- 500 g água
- 1 c. sopa de caril em pó
- 15 g molho de soja
- 300 g cuscuz
- 2 maçãs Granny Smith cortadas em cubos
- 200 g iogurte natural
- 10 folhas de hortelã
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1313.3 kJ / 313.9 kcal
- Protein
- 20.8 g
- Sacharidy
- 49.8 g
- Tuk
- 3.8 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Sodík
- 233.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuscuz de salmão e pepino
45 min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1h
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30 min
Cuscuz mediterrânico
10 min
Arroz mexicano com Pulled Pork
45 min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2h
Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate
30 min
Loiramisu
10 min
Curgete à bolonhesa
35 min
Bowl de salmão e arroz
30 min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 min
Coxas de frango com puré de cenoura
8j 45 menit