Kompatibilní verze
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g peito de frango
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 lima (raspa e sumo)
- 500 g água
- 1 c. sopa de caril em pó
- 15 g molho de soja
- 300 g cuscuz
- 2 maçãs Granny Smith cortadas em cubos
- 200 g iogurte natural
- 10 folhas de hortelã
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1313.3 kJ / 313.9 kcal
- Protein
- 20.8 g
- Sacharidy
- 49.8 g
- Tuk
- 3.8 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Sodík
- 233.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25min
Caçarola de batata e salmão
45 min
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1h
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Curgete à Parmegiana
45 min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 min
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1h
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20 min
Gratinado italiano de carne picada e couve-flor
1h
Cuscuz mediterrânico
10min