Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

5.0 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

4 doses

Suroviny

Pargo

pargo (1400 g aprox.)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeite
20 g
20 g óleo vegetal
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortada em oitavos
170 g

Puré

azeite
100 g
alho
5 dentes de
coentros
15 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
cherovia cortada em pedaços pequenos
800 g
800 g pastinaca
leite
250 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
feijão-manteiga cozido escorrido
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2024.8 mg

Protein 265.9 g

Kalorie 7584.3 kJ / 1812.7 kcal

Tuk 50 g

Vláknina 15.7 g

Nasycený tuk 9.6 g

Sacharidy 60.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Outono 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bimis com molho de alho

15min.

Carne de porco assada com legumes e Minestrone

1hod.

Lombinho à coreana com salada de arroz

40min.

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada

1hod. 40min.

Menu: Peixe com feijão-verde, arroz pilau e mousse de limão e manjericão

55min.

Empadão de javali

13hod.

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50min.

Jardineira de frango

35min.

Guisado de peixe e marisco

55min.

Bifes de atum com molho de tomate

30min.

Lombo de porco com puré de batata e salada

1hod.

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1hod. 30min.