Muffins de peru e ovo

Muffins de peru e ovo

4.5 20 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

6 unidades

Suroviny

curgete cortada em pedaços
40 g
salsa partida em pedaços
10 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo mozarela fresco light escorrido
60 g
fiambre de peru fatiado (6 fatias)
200 g
ovos
6
tomates-cereja cortados em metades
6

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 658.3 mg

Protein 14.7 g

Kalorie 560 kJ / 133.8 kcal

Tuk 6.9 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 3.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

1h 10min

Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã

50min

Bolonhesa de frutos secos

35min

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

30min

Caril de legumes

1h

Sopa de couve com almôndegas de aves

50min

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

1h 10min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25min

Falafel de cenoura

15min

Caril de bacalhau e coco

25min

Piza de atum low carb

1h