Muffins de peru e ovo

Muffins de peru e ovo

4.5 20 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

6 unidades

Suroviny

curgete cortada em pedaços
40 g
salsa partida em pedaços
10 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo mozarela fresco light escorrido
60 g
fiambre de peru fatiado (6 fatias)
200 g
ovos
6
tomates-cereja cortados em metades
6

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 658.3 mg

Protein 14.7 g

Kalorie 560 kJ / 133.8 kcal

Tuk 6.9 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 3.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Piza de atum low carb

1h

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25min

Caril de bacalhau e coco

25min

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35min

Lanternas de pimentos recheados

1h 30min

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

30min

Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera

2h 5min

Salada de frango com queijo de cabra

1h 15min

Lombo de porco com ameixa

13h 30min

Bife com couve e massa chinesa

55min

Frango jerk jamaicano

1h 15min

Sopa de couve com almôndegas de aves

50min