Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

4.7 467 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
50 g
Parmesan in Stücken (2 cm)
120 g
Knoblauchzehen
3
Oliven, grün, entsteint
150 g
Paniermehl
50 g
Tomaten in Scheiben
500 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Fischfilets in 4 Stücken (z. B. Kabeljau oder Viktoriabarsch)
600 - 700 g
Zitronensaft
1 - 2 EL
Pfeffer zum Würzen
Thymian (volitelně) abgezupft
1 Zweig

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1470 mg

Protein 42 g

Kalorie 2113 kJ / 505 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 8.5 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alles Käse! 12 recepty/-ů
Německo

Alles Käse! 12 recepty/-ů
Rakousko

THERMOMIX® Magazin 2/2026 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

40min.

Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)

1hod. 30min.

Rehmedaillons mit Walnussrisotto

45min.

Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren

45min.

Spargelwok mit Schweinefilet

1hod. 15min.

Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry

2hod.

Tobago Fisch-Hotpot

40min.

Risotto mit Kaiserschoten und Lammrücken-Medaillons

40min.

Fischfilet mit Chakalaka-Gemüse und Dill-Butter

50min.

Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc

35min.

Kräuter-Risotto mit Räucherforelle

35min.

Linguine mit Räucherlachs

30min.