Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Fischspieße
- 2 rote Paprika, in Stücken
- 20 g Olivenöl
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 500 g Fischfilets, z.B. Rotbarschfilet oder Snapper, gewürfelt (3 cm)
- 2 Zitronen, unbehandelt, geachtelt
- 1 Mango, in mundgerechten Stücken
Gemüsecurry
- 500 g Tomaten, ganz, ohne Strunk
- 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
- 1 gelbe Paprika, in mundgerechten Stücken
- 1 Zucchini, in mundgerechten Stücken
- 1200 g Wasser
- 2 TL Salz
- 20 g Olivenöl
- 250 g Reis
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Stück frischer Ingwer (walnussgroß), in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 frische Chilischote, entkernt, in Stücken
- 1 TL Kurkuma
- 2 Prisen Muskat
- 2 TL Speisestärke, mit etwas Wasser angerührt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2453 kJ / 585 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 78 g
- Tuk
- 14 g
Alternativní recepty
Schweinefilet Asia
1 Std. 15 Min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45 Min
Peking-Hähnchen mit Reisglasnudeln
45 Min
Seelachs mit Kaiserschoten und Kräuteröl
45 Min
Sommerliche Putenrouladen auf Zitronentagliatelle
1 godz. 20 min
Fisch auf Paprika-Couscous
40min
Teriyaki-Lachs
40min
Zander mit Spinat
30 Min
Hähnchen arabisch mit Couscous
45 Min
Orangen-Spaghetti mit Lachs
45 Min
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1h 10min
Asia-Lachs mit Gurkensalat
45 Min