Bohnen-Gurken-Salat mit Buttermilch-Minz-Dressing

Bohnen-Gurken-Salat mit Buttermilch-Minz-Dressing

4.0 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 Portionen

Suroviny

Cashewkerne evtl. geröstet
80 g
Gurken entkernt und in Stücken
500 g
Salz
¾ - 1 TL
Minze, frisch (ca. 25 g)
1 Bund
Zitronensaft
30 g
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Knoblauchzehe
½
Buttermilch
100 g
Olivenöl
20 g
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 6 g

Kalorie 661 kJ / 158 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frische Salate 24 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

1 godz.

Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse

15 min

Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie

20 min

Asiatischer Reisnudelsalat mit Huhn

1 godz. 20 min

Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing

35 min

Lauwarmer Fisolen-Rindfleisch-Salat

1 godz.

Karotten-Apfel-Frühstück

25 min

Fenchelsalat mit rosa Pfeffer

10 min

Kürbis-Radieschen-Salat

10 min

Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade

10 min

Salat Nicoise

40 min

Vollkornreissalat mit Kurkumadressing

1 godz. 5 min