Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- Öl zum Einfetten
- 60 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 4 Eier (Größe M)
- 3 Prise Salz
- 500 g Wasser
- 280 g frischer Babyspinat (siehe Tipp), gewaschen
- 1 Prise Muskatnuss, frisch gerieben
- 150 - 200 g braune Champignons
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 112 kcal / 468 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 1 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 308 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing
50min
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20min
Quiche mit Apfel und Ziegenkäse
1hod. 25min
Melanzani-Kichererbsen-Röllchen
1hod.
Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse
30min
Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata
35min
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1hod.
Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade
10min
Power-Samen-Cracker
1hod.
Kürbis-Radieschen-Salat
10min
Spinat-Frittata
1hod.
Risonisalat mit Kohlpesto
50min