Zařízení & příslušenství
One-Pot-Pasta mit Zitronen-Hähnchen
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
-
Olivenöl20 g
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (2 cm)400 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Vollkornnudeln z.B. Pennette Rigate Integrale von Barilla (Garzeit 9 Minuten)350 g
-
Brokkoli in Röschen, Strunk geschält und in Scheiben (1 cm)300 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
43 g
Kalorie
2158 kJ /
516 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
12.3 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Für Sports- Kanonen
13 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen
45min.
Pasta mit Hähnchen-Cashew-Sauce
20min.
Hähnchen-Zucchini-Pasta
30min.
Express One-Pot-Bolognese
25min.
Hähnchengulasch mit Frischkäsesauce
30min.
Pasta nach Paella Art
30min.
Couscous-Hack-Topf
30min.
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1hod. 30min.
Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle
30min.
Risotto mit Steakstreifen und Frühlingsgemüse
55min.
Hähnchen mit Avocadosalsa
50min.
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min.