Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

4.0 4 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 50min.

12 kusů

Suroviny

Dip ze sušených rajčat

100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
1 stroužek česneku
10 - 15 gramů lístků bazalky
500 gramů sýru ricotta
1 špetka mletého černého pepře
½ - 1 čajová lžička soli

Bezlepkové jáhlové vafle

250 gramů jáhel
70 gramů kukuřičného škrobu
1 čajová lžička jedlé sody
2 čajové lžičky citrónové šťávy
5 vajec
70 gramů řepkového oleje plus na pečení
80 gramů mléka
1 čajová lžička cukru
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička provensálského koření (volitelně)
řepkový olej
100 gramů rukoly

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 9.3 g

Kalorie 1132 kJ / 270 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 1.4 g

Sacharidy 23.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vafle 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40min.

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min.

Veganské brownies s batáty

1hod.

Pečené fazole

1hod. 25min.

Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou

2hod. 30min.

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min.

Pohankové miništoly

1hod. 50min.

Veganský nářez na způsob sýra

6hod. 40min.

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min.

Treska v papilotě s celerovým pyré

45min.

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

30min.

Cuketový bowl s tofu

40min.