
Zařízení & příslušenství
Chřestovo - mrkvové kari
Příprava 15min
Celkový 35min
4 porce
Suroviny
-
mrkve podélně napůl a potom na šikmé proužky (5 mm)400 gramů
-
bílého chřestu oloupaného a bez dřevnatých konců, na šikmé proužky (1 cm)400 gramů
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
červené cibule napůl130 gramů
-
zázvoru, čerstvého na tenké plátky20 gramů
-
červená chilli paprika, čerstvá bez semínek, na kousky1
-
stroužek česneku malý1
-
oleje20 gramů
-
mletého kari ostrého1 čajová lžička
-
cukru1 špetka
-
zeleninového vývaru150 gramů
-
kokosového mléka, konzervovaného400 gramů
-
limetkové šťávy1 - 2 čajové lžičky
-
koriandru, čerstvého pouze listy10 stonků
Nutriční hodnoty na 1 porce
Kalorie
292 kcal /
1208 kJ
Protein
4 g
Tuk
23 g
Sacharidy
13 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Od jara do zimy
66 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se Vám také líbit...
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Zeleninové kari s rýží
1hod.
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1hod.
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Quiche s fetou a červenou řepou
1hod. 50min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Polévka Tom Yum
15min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55min