
Zařízení & příslušenství
Corona di riso agrumata ai gamberetti e mazzancolle
Příprava 10min
Celkový 1hod.
4 porzioni
Suroviny
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
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spicchio di aglio1
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di olio extravergine di oliva50 g
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di acqua1200 g
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di sale + q.b.1 cucchiaino
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di dado per brodo vegetale1 cucchiaino
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di zafferano in polvere1 bustina
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di riso Parboiled350 g
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di verdure miste di stagione a tocchetti (peperoni, piselli, carote)350
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di gamberetti freschi sgusciati ed eviscerati200 g
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mazzancolle pulite10
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arance preferibilmente biologiche, una a cubetti e una a fette2
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pomodorini ciliegia a metà10
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Kalorie
585 kcal /
2448 kJ
Protein
26 g
Tuk
14.2 g
Sacharidy
88.4 g
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