Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 hodnocení

Příprava 10min

Celkový 3hod. 45min

12 portions

Suroviny

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 344.8 kcal / 1442.7 kJ

Protein 8.5 g

Tuk 27.9 g

Sacharidy 20.6 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 7.6 g

Sodík 13.1 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Good Food Mark LaBrooy 10 recept
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se Vám také líbit...

Dark chocolate pecan bites

Dark chocolate pecan bites

1hod. 5min

Blueberry crumble slice

Blueberry crumble slice

1hod. 15min

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1hod. 45min

Carrot top pesto

Carrot top pesto

15min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1hod. 30min

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35min

Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

20min

Banana Nice cream

Banana Nice cream

5min

Zucchini pistachio loaf

Zucchini pistachio loaf

1hod. 30min

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

25hod. 20min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2hod. 30min

Pumpkin loaf

Pumpkin loaf

1hod. 45min