Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 3hod. 45min.

12 portions

Suroviny

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 13.1 mg

Protein 8.5 g

Kalorie 1442.7 kJ / 344.8 kcal

Tuk 27.9 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 7.6 g

Sacharidy 20.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Good Food Mark LaBrooy 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)

35min.

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

1hod.

No-bake coffee cake

7hod. 30min.

Hemp and matcha overnight oats

6hod. 5min.

Coconut oat biscuits

45min.

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55min.

Healthy biscuits

35min.

Pepita almond Florentines

1hod.

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2hod. 30min.

Vanilla and honey toasted muesli

35min.

Banana oat clusters

55min.

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1hod. 30min.