Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 110 g Brazil nuts
- 110 g raw unsalted cashews
- 110 g raw almonds
- 110 g hazelnuts, without skin
- 100 g raw honey
- 2 egg whites
- 90 g shredded coconut
- 30 g flaxseeds
- 40 g sesame seeds
- 40 g puffed rice
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1442.7 kJ / 344.8 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Sacharidy
- 20.6 g
- Tuk
- 27.9 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 5.5 g
- Sodík
- 13.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Warming porridge
15 min
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
1 Std. 15 Min
Magnolia Kitchen pear and ginger loaf
1 godz. 55 min
Gwinganna biryani (TM6)
25h 20min
Beetroot salad
10min
Traditional French chocolate canelé
49 Std.
Gwinganna polenta with vegetables
1 Std. 10 Min
Steamed ginger pudding
3h 5min
Peach and cardamom pie
1 Std. 35 Min
Rise and shine cereal clusters
30 min
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1 Std. 15 Min
Cacao banana porridge
15 min