Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
TM6 TM5

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

4.2 (25 hodnocení)

Suroviny

Quinoa

  • 170 g tri-colour quinoa
  • 1000 g filtered water, plus extra for soaking
  • 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)

Miso ginger dressing

  • 2 cm piece fresh ginger, peeled
  • 45 g sunflower seeds
  • 1 tbsp avocado oil
  • 1 tbsp shiro (white) miso paste
  • 20 - 40 g lemon juice, to taste
  • 1 tbsp pure maple syrup
  • 60 g filtered water
  • 1 pinch salt

Salad

  • 60 g fresh baby spinach leaves
  • 60 g rocket
  • 2 blood oranges, peeled and segmented (see Tips)
  • 2 navel oranges, peeled and segmented (see Tips)
  • 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices
  • 1 tbsp pecans (optional)

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1588.8 kJ / 378.3 kcal
Protein
12.6 g
Sacharidy
42.8 g
Tuk
15.4 g
Vláknina
9.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty