Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 garlic cloves
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 fresh long red chilli, trimmed and cut into halves
- 20 g extra virgin olive oil
- 1100 g filtered water
- 20 g shiro (white) miso paste
- ½ tsp Chinese five spice powder
- 2 star anise
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 150 g frozen edamame beans
- 100 g Chinese broccoli, cut into thin strips
- 1 carrot, cut into thin slices
- 100 g fresh enoki mushrooms
- 1 bunch bok choy, cut into thin strips
- 180 g dried ramen noodle (see Tips)
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices, for garnishing
- 1 tbsp white sesame seeds, to serve
- 2 limes, cut into wedges to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 924.8 kJ / 220.2 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 18.1 g
- Tuk
- 9.6 g
- Vláknina
- 8.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Rendang curry
30 Min
Honey ginger tofu with greens
2小时 25 分钟
Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce
1 Std. 50 Min
Lentil curry (dahl)
30 Min
Soba noodle and tofu salad
35 min
Soba noodle mee goreng
40 Min
Sticky Sriracha tofu bowl
45 Min
Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms
35 min
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
2j 30 menit
Chickpea ratatouille (gut health)
1h
Pulse and pumpkin curry
30 Min
Tofu scramble
25 Min