Kompatibilní verze
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g água
- Sal q.b.
- 200 g quinoa branca
- 3 peitos de frango
- 1 dente de alho pequeno
- 50 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 15 g manjericão, só as folhas, mais q.b. picado
- 2 c. sopa de amêndoa c/ pele
- 1 limão, só o sumo
- 1 pitada de pimenta
- 200 g morangos
- 100 g tomate-cereja
- 3 c. sopa de amêndoa picada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2275.2 kJ / 543.8 kcal
- Protein
- 39.7 g
- Sacharidy
- 41.1 g
- Tuk
- 24.8 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Vláknina
- 6.7 g
- Sodík
- 184.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada de quinoa e manga
1h
Salada de pera e bacon com molho de mostarda
20min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Massa integral com presunto e feta
30min
Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros
25min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Salada de beterraba e morango
5min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min