Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 doses

Suroviny

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (volitelně)
5 g
iogurte natural
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 33 g

Kalorie 0 kJ / 932 kcal

Tuk 32 g

Sacharidy 129 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Baby Box 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Puré de maçã, pera e banana

15min.

Puré de fruta

15min.

Sopa para os mais pequenos

45min.

Puré de legumes com carne

40min.

Papa de fruta com iogurte

10min.

Sumo de frutas

5min.

Papa de aveia com banana

10min.

Puré de peixe e legumes

35min.

Puré de legumes e carne

40min.

Puré de pera e banana

5min.

O 1º iogurte

9hod. 10min.

Iogurte líquido com bolacha e fruta

8hod. 10min.