Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- olivový olej ve spreji
- 60 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 120 gramů červené papriky, na kostičky
- 160 gramů šunky, na kostičky
- 1 špetka oregana
- 80 gramů baby špenátu
- 60 gramů eidamu (20 % tuku)
- 4 vejce
- 4 bílky
- 40 gramů mléka
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 160 gramů cherry rajčat
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 448 kJ / 107 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 min
Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek
40 min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 min
Zelené smoothie lívanečky
45 min
Bernské rösti
Nessuna valutazione
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Košíčky se slaninou a párky
35 min
Čevapčiči s tzatziki
30 min
Zeleninové vafle s tvarohem
20 min
Žampióny plněné listovým špenátem
40 min
Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem
55 min
Cookies s bílou čokoládou
25 min